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立壁抬腿
关于立壁抬腿的问题，希望得到香港地区一个给力的回答。
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一些肥胖的朋友大部分都有懒惰的毛病，深圳瘦大腿专家指出，其实瘦大腿切忌偷懒，不要懒于锻炼，应当经常抬腿，比如坚持每天回家前立壁抬腿15分钟，瘦大腿效果一定看得见。
2016-06-13 16:59:29
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