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经典网友
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提问时间:2016-05-19 13:38:54

大腿 力量训练

有人了解大腿 力量训练相关信息吗?特别请上海市的网友帮忙解答!
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  • 经典网友
    经典网友

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    最后,柳州瘦大腿专家建议,要想减轻体重、瘦大腿,不但要减少卡路里摄入,同时还要坚持力量训练和心肺功能训练,这样你一方面可以摆脱脂肪的困扰,另一方面保持精益肌肉。

    力量训练瘦大腿三个理由之二

    2016-05-19 15:39:49
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